![](https://inglobo.bg/files/InGlobo-Website-Article-200-1024x768.jpg)
Грижа за кожата през лятото или когато по-малкото е повече
Има нещо особено в топлото време, което ни кара да опростим всеки аспект от живота си. Когато става дума за лятна грижа за кожата, наслояването на серуми и овлажнители изведнъж се оказва излишно. Дните, прекарани край басейна, или седмиците с пътна чанта под ръка, със сигурност правят нуждата от дамския несесер по-малка. Независимо дали причината за това е да носим по-малко със себе си или просто безгрижният подход към грижата за кожата, в наши дни по-малкото винаги е повече.
Промяната на кожата идва със смяната на сезоните
Кожата се променя със смяната на сезоните. Зимата носи сухо време, което лишава кожата от естествената ѝ влага и може да причини лющене и сърбеж. Влажността през лятото може да доведе до бактериални инфекции, дължащи се на потта, запушване на порите и поява на акне. Климатиците през лятото и отоплителните уреди през зимата могат да дехидратират кожата. Така че всеки сезон идва със свои правила за грижа за кожата.
С настъпването на горещото лято кожата ни започва да търпи промени. При прекомерна топлина и сух климат кожата ни започва да крещи за повече защита – от появата на досадните обриви и слънчеви изгаряния до упоритите петна и акнето. Затова е важно да подобрим грижата си за кожата, за да се предпазим от нежелани летни проблеми.
![Грижа за кожата през лятото или когато по-малкото е повече 1](https://inglobo.bg/files/GettyImages-479237900-1.jpg)
Когато времето се затопли и влажността на околната среда се повиши, мастните жлези на кожата започват да произвеждат излишен себум (естествена мазнина). Отделената мазнина полепва по повърхността на кожата, което води до омазняване и запушени пори.
Появата на акне е също често срещан проблем, който се появява през лятото. Хората с мазна кожа са по-предразположени към него, тъй като бактериите и маслата в кожата се смесват с потта, което води до запушване на порите.
Обича ли кожата слънцето?
Кожата всъщност обича слънчевата светлина. Все пак това е един от начините, по които се стимулира производството на витамин Д в организма, който е от съществено значение за здравето на костите, имунната функция и цялостното ни благополучие. Слънчевите лъчи имат и противовъзпалителен ефект върху кожата, което може да намали зачервяването и възпалението, свързани с някои кожни заболявания, като псориазис, акне и екзема. И още по-добре, колкото повече слънце получаваме, толкова повече ендорфини се отделят в тялото ни!
Продължителното излагане на слънце без защита обаче може да доведе до появата на тъмни петна, често наричани слънчеви или старчески петна. Тези промени са необратими и водят до лош вид на кожата ни. С годините бръчките и фините линии също започват да се появяват по-рано от очакваното поради вредното въздействие на слънцето върху колагеновите и еластиновите влакна.
Когато кожата е изложена на ултравиолетови лъчи, производството на меланин се увеличава, за да я предпази от увреждане от слънцето. Меланинът има фотозащитни свойства и е добре известно, че по-високата концентрация на меланин в кожата я прави по-тъмна. Твърде продължителното излагане на слънце обаче може да има обратен ефект и вместо красив и екзотичен загар, да се сдобием със зачервена, подпухнала и сърбяща кожа, и дори още по-неприятното слънчево изгаряне и обрив известен като слънчева алергия.
![Грижа за кожата през лятото или когато по-малкото е повече 2](https://inglobo.bg/files/pexels-philipwarp-6729622-1.jpg)
Когато става въпрос за грижа за кожата през лятото, дерматолозите подчертават обичайните важни неща: стриктна хигиена, ежедневна хидратация, старателна защита от слънцето, носене на дрехи, предпазващи от ултравиолетовите лъчи, когато е възможно, и преминаване към по-леки серуми и кремове.
Грижа за кожата през лятото и промяна на навиците ни
През лятото рутинната грижа за кожата трябва да се промени, за да компенсира повишената температура, нивото на влага и излагането на слънце. Като цяло е важно да “олекотим” продуктите си за грижа за кожата, което означава да намерим леки, нежни почистващи продукти, овлажнители и слънцезащитни средства, за да предотвратим усещането за тежест върху кожата. Продуктите могат да бъдат подходящи за различните типове кожа, например за хора с чувствителна, мазна или суха кожа. Все пак, независимо от типа кожа, с няколко прости стъпки, като почистване и овлажняване, поддържане на добра хидратация и използване на слънцезащитен крем, можем да предпазим кожата си от вредното въздействие на слънцето и топлината.
Стъпка 1 – Почистване
Макар че лятото може да бъде горещо, важно е да избягваме прекаленото къпане или миене, тъй като това може да раздразни кожата. Препоръчително е да използваме нежен почистващ продукт за измиване на лицето сутрин и вечер и да взимаме душ най-много веднъж на ден или след интензивна физическа активност. Най-добрият вариант на почистващ продукт за лятото е този, който е лек и пенещ се.
Стъпка 2 – Овлажняване
Въпреки че през лятото влажността на въздуха се увеличава, все пак е задължително да овлажняваме кожата след почистване. Слънцето все още може да изсуши кожата и да увеличи производството на себум, което води до омазняване на кожата и появата на петна. Нанасяне на лек овлажняващ крем след измиване на лицето е добра стратегия, но след като лицето изсъхне напълно. Можем да опитаме и комбинация от слънцезащитен продукт, който едновременно защитава и хидратира кожата или слънцезащитен продукт, който е с тонирана текстура, за да намалим количеството на продукти, нанасяни върху лицето.
Стъпка 3 – Слънцезащита
Нанасянето на слънцезащитен крем е най-важната стъпка от всяка лятна грижа за кожата. Това е сезонът, в който сме изложени на слънце за по-дълго време и по-често, така че слънцезащитата е задължителна през летните месеци. Относно най-добрите слънцезащитни продукти за лице, експертите обикновено препоръчват широкоспектърен продукт SPF 50. Слънцезащитният крем трябва винаги да се нанася преди излизане навън и да се нанася отново на всеки два часа, които прекарваме на слънце между 10 и 16 ч., когато слънцето е в пика си. Професионалните съвети за перфектен вид на лицето през лятото препоръчват формула, която е устойчива на пот и вода, и това винаги работи, ако искаме да изглеждаме добре, особено когато тичаме към поредната среща в горещи дни.
![Грижа за кожата през лятото или когато по-малкото е повече 3](https://inglobo.bg/files/pexels-leah-newhouse-50725-3722173-683x1024.jpg)
Флуидна защита за бляскав тен и здрава кожа
Научните изследвания доказват, че предпазването от слънцето всеки ден, независимо от количеството слънчева светлина, е най-добрият начин за предотвратяване на стареенето. Какво е предизвикателството? Разработване на текстура, която няма да утежнява кожата.
Възползвайки се от своята двойна експертиза – разработване на слънцезащитни и козметични продукти – Eau Thermale Avene, с помощта на изследователския им център в Бразилия, разработи иновативен продукт – УЛТРА ФЛУИД SPF50 с невидимо покритие. Тяхната експертиза в създаването на леки формули с изключителна сензорна привлекателност и дозиране на съставките във формулата, дава и крайния резултат – перфектен баланс на слънцезащита, която ограничава ежедневното фотостареене.
![Грижа за кожата през лятото или когато по-малкото е повече 4](https://inglobo.bg/files/baner-Avene-fluids_1080x1350px_ultra-fluids-woman-1.jpg)
Изключително фината течна текстура, подобна на вода го прави лесен за нанасяне. Гарантира невидимо, матово, нелепкаво покритие, за приятно усещане през целия ден. Продуктът посреща и изискванията на чувствителната кожа – без алкохол и аромати. Отлична, некомедогенна основа за грим, тя се вписва перфектно във всяка ежедневна рутина, а в топло време разчитаме на водо- и потоустойчивите свойства на флуида, които осигуряват непрекъсната защита дори по време на плуване.
Формулата на УЛТРА ФЛУИД SPF50 включва и TriAsorB™ – широкоспектърен слънчев филтър, който надхвърля обикновената защита от UV лъчи и включва синята светлина, като ефективно предотвратява преждевременното стареене на кожата. В допълнение към високата си слънцезащита, този продукт е обогатен и с антиоксиданти, които предпазват клетките от свободните радикали.
През лятото носенето на по-малко грим може да бъде от полза за кожата. Повече грим върху лицето може да причини екстра потене. Това обаче не означава, че не можем да носим грим през лятото, а че трябва да намалим рутинните си процедури и да потърсим алтернативни продукти. Един от начините е като използваме комбинация от тонирана слънцезащита, която едновременно изравнява тена, хидратира и разкрасява кожата.
![Грижа за кожата през лятото или когато по-малкото е повече 5](https://inglobo.bg/files/Capture-5-1024x638.jpg)
Новият УЛТРА ФЛУИД SPF50 сега има и тонирана версия за перфектен тен през лятото. Леката като вода текстура дава незабележим завършек и усещане за мека и гладка кожа след нанасяне. Универсалният му нюанс се адаптира към повечето фототипове и естествено изравнява тена на кожата. Формулата му е с висока толерантност, разработена за чувствителна кожа без аромат и с добра водоустойчивост.
Добрата новина е, че и двете формули са с високо съдържание на термална вода Avene и не съдържат силикони, алкохоли, акрилати силика и полемични филтри.