Летни спортове на открито

Откъс от статията „Пълни шепи с лято, адреналин и приключения на открито“, която може да прочетете в брой 83 на InGlobo. Може да го поръчате на хартия, pdf или дигитален четец от онлайн магазина ни.

Юли е. Дълго чаканото лято е тук и няма никакво намерение да си ходи. Дните са дълги, дрехите ни – все по-оскъдни, а плановете за забавления и приключения – все по-смели. Лятото е отворило широко вратата и ни подканя да се превърнем в откриватели, да предизвикаме себе си, да излезем от зоната на комфорт и да „скочим в бездната“ на различните активности на открито, които тайничко мечтаем да пробваме, но все нещо не ни достига.

Парапланеризъм

Парапланеризмът е може би най-простият и достъпен начин на летене. Необходими са крило, сбруя (седалка), подходяща термоизолираща екипировка. Разработен на базата на спортните парашути, парапланерът е крило, което се изпълва с въздух от въздушния поток. Различните видове практикуване на този спорт са свързани с възможностите на човека, който го управлява, продължителността на прелета и желанието.

Ветроходство

Ветроходството и плаването са много стари и всеобхватни – не само спорт, но и начин на живот. Обикновено зад понятието „придвижване чрез използване единствено силата на вятъра“ се подразбира „с лодка и във вода“, което не изчерпва възможностите (например има ветроходни болиди шейни, които се плъзгат по замръзнали езера, ски и бордове, задвижвани с кайт, и др.). В модерни времена ветроходството е преди всичко спорт или възможност за пътешествие в приключенски стил по море. В България се развива най-вече в морските ни градове, но и много язовири и други вътрешни водоеми предлагат (или са предлагали) възможности – например язовир „Искър“ и язовир „Батак“. Северна Гърция пък е предпочитан вариант за много българи от Западна и Южна България.

Каякинг, рафтинг

Цяла категория водни спортове, които се практикуват с различни плавателни съдове, в различни водоеми, но общото между тях е, че се използват гребла, а в някои случаи – и силата на течението. Каякингът се практикува самостоятелно и по двойки, като може да пробвате във всеки един водоем: в близкия язовир, в морето или в по-големите плавателни реки и езера.

SUP (Stand up paddleboarding)

Най-общо прeдставлява хибрид между каяк и сърф. Този спорт натрупва популярност в цял свят през последните 15–17 години. Най-ранните му корени се проследяват до XVIII век и произлизат от Хаваите, където местното население е използвало примитивни дървени дъски с гребло, с които се е придвижвало от остров на остров. В момента дъските се произвеждат от различни материали и са с големина и форма, която позволява практикуването на спорта във всякакви водоеми. В България популярни места са водоемите в близост до големите ни градове (язовири, спокойни реки и Черно море, разбира се).

Планинско колоездене

Планинското колоездене най-общо може да се определи като каране на планински

велосипед (маунтинбайк) по пресечен терен, като в някои по-специфични случаи за такъв

може да се считат и определени елементи от градската среда или специално изградени трасета в нея. В общия случай обаче хората го разбират и практикуват по най-простия начин – като каране на колело по черни пътища и пътеки в планините и горите. В България може да се практикува почти навсякъде, защото голяма част от територията на страната е планинска и полупланинска.

Планинарство, алпинизъм, виа ферата

Категоризацията на маршрутите в планината, както и способите за тяхното преминаване през зимата и месеците без сняг, са теми, които подлежат на дискусия и от години не са еднозначно дефинирани. Най-ясната разделителна линия къде свършва пешеходният туризъм и започва техничният терен, е нуждата от специфично осигуряване и начин на придвижване. Но и тук нещата са дискусионни.

Условно може да се разделят на:

пешеходен планински туризъм – придвижване по маркирани пътеки в планината, без необходимост от специализиран инвентар);

преминаване по „виа ферата“ („железен път“) – специално оборудвани маршрути с различни по форма и големина железни или дървени скоби и прагове, набити в скалата с цел да създават хватки и стъпки за катерене и да осигуряват безопасността при преминаване, за което се използва специализиран инвентар;

скално катерене на спортни и алпийски обекти – скални терени с различна продължителност и категория на трудност, за които е необходимо използване на въже и разнообразен катерачен инвентар;

алпинизъм – в България алпинизмът се свързва по-скоро със зимата и практически е така, тъй като нямаме прекалено много места, на които да го практикуваме през останалото време, или поне не е толкова развит.

Скално катерене

Скалното катерене е спорт, който има традиции в България. Тъй като е благоприятстван от наличието на различни по вид и минерален състав скали и множество обекти, чийто брой нараства през годините, нараства и популярността му.

ОФП (Обща физическа подготовка)

Освен спомен от часовете по физическо възпитание, ОФП-то е важно условие, за да може да се насладим на преживяването без риск от травми и да развиваме уменията си в конкретния спорт, който сме решили да практикуваме. Как да се погрижим за тялото си? Кога да го натоварим и как? Кога да спрем? Как да го възстановим? С какво да се храним? Всички тези въпроси са свързани с много събиране на информация и често изискват намесата на професионалист.

Какво ще изберем и дали това ще е „нашата чаша чай“, както казват англичаните, или „нашето нещо“, както е модерно да се казва, не е толкова важно. По-важно е да не спираме да опитваме, да предизвикваме себе си и да се учим. Когато „скачаме в дълбокото“, попадаме в ситуации, които ни развиват и каляват и ни дават възможност да оценим истински важните неща в живота. Учат ни как да реагираме, когато се случва нещо неочаквано, което не е в плановете ни. Предоставят ни среда за нови приятелства и начин да живеем навън. Отварят сетивата ни и ни карат да търсим и да получаваме. Понякога не точно това, на което сме се надявали, но винаги нещо ново.

Прочетете цялата статия в брой 83 на InGlobo.